Idag har jag sovit ut och varit och kört veckans andra träningspass som ni ska få ta del av här nedan. Väl hemma igen åt jag pannkakor som frukost/lunch/efterträningbelöning. En dusch senare har jag lagt mig i sängen och tänker inte röra mig en meter. Kanske till kylskåpet nästa gång jag är hungrig men annars ska jag bara göra ett tappert försök att försöka njuta av en otroligt oeffektiv dag i sängen.

 

Måndagens träningspass:

 

 

 

 

Tisdagens träningspass:

 

 

 

Två otroligt roliga pass faktiskt. A-delen i Måndags körde jag på 45kg och A-delen idag körde jag på 35kg. Jag gillar ändå blandningen av en ren fokus på styrkelyft och sedan en lite flåsigare och aningen svettigare avslutning. Och jag gillar både Joel och Emil som coach. Och jag gillar Fjällboxen. Idag är en dag där jag gillar saker och ting!